Meditasyon ( Daoist) şimdiki anı yaşamak, benliği kabul etmek ve zihni arındırmakla ilgilidir. Hangi Taocu meditasyon türünü denerseniz deneyin, sükunet için çaba göstermelisiniz.Lao Tzu'nun dediği gibi: "Durgunluk içinde kalın. On bin varlık yükselir ve gelişirken, bilge onların dönüşünü izler.Tüm varlıklar bolluk içinde var olsalar da,...
PROVIDENCE, RI [Brown Üniversitesi]Yorgunluk, birçok hastalığın ve tedavisinin yaygın, zayıflatıcı ve genellikle uzun vadeli bir yan etkisidir. Brown Üniversitesi'nin Carney Beyin Bilimi Enstitüsü'ndeki araştırmacılar, hastalıklara bağlı yorgunluğu olan ve bir zihin-beden hareketi uygulaması olan qigong uygulayan kişilerin 10 haftalık bir çalışma boyunca yorgunlukta klinik olarak...
Dao 道 basittir. Dao'yu takip eden şifa yöntemi basittir. Uyumlu bir yaşam basittir. Qigong 氣功 bir yaşam biçimi ve insanlara yardım etmenin bir yoludur. Sağlık ve mutluluk içinde basitçe yaşamaya giden yollardan biri de budur. Qi durgunluğu (veya tıkanıklık). Nei Jing 内經 (en çok kullanılan Geleneksel Çin'in...
Bugüne kadar ki bir çok çalışmamız arasında yaşadığınız deneyimler ve geri dönüşlerde yaşananlar bizlere artık bir mucize gibi gelmiyor. Çünkü bedenin ve zihnin yapamayacağı şeyi aşamayacağı engel yok. En başta qi akışını iyileştirmek ve sağlığı zindeliği geri getirmek. Qi, kanın damarlarınızdan akması gibi kendi çizdiği...
Çoğunlukla zorlayıcı ve bunaltıcı hissettiren bir dünyada, Qigong ile sakinliği yakalayabilirsiniz.- Nazik, bilinçli hareketler - Dingin bir nefes - ve olumlu bir disiplin yoluylastresi hafifletebilir, iç huzuru kucaklayabilir, böylece gelişen olumlu bilinç halini yaşayabiliriz. Bu biçimde mutluluğunuzu dünyayla paylaşabilirsiniz.İç huzura yolculuğunuz tek bir nefesle başlar. Bu...
Hayatı paylaşmak iyilikleri de paylaşmaktır.Kurban Bayramımız Kutlu Olsun.Şifa Sanatları...