NEFS Mİ NEFES Mİ? An’dır senin yaşamın. Gözlerinin önünden kayıp gidebilir an’ların bir nefeste. O halde bir an, sadece bir an dur ve dinle nefesini, her zaman nefs’ini dinlediğin gibi. Geriye gitme, ileriye gitme. Sağa veya sola da dönme. Dur! An’da dur. Nefesinde dur. Mükemmel...
Feng Shui ''rüzgar'' ve ''su'' anlamına gelmektedir. Dünyada, doğada hatta daha ötesi bedende var olan yaşam enerji harekete geçirme, dengeleme, düzenleme yöntemlerini gösteren kadim bir Çin öğretisidir.Feng Shui, Çin yerleşim uygulaması olup, uyum ve denge sağlamaya yönelik, uzay ve mekanın ayarını gerçekleştirebilecek bir uygulamadır. Ve...
n’de binlerce Qigong sistemi vardır. Bazıları nesillerden geçerek günümüze kadar gelmiş kadim uygulamalardır. Bazılarıysa modern ustaların oluşturduğu “hazır sistemler”dir. Her Qigong sistemi farklı çalışır; bazılarını öğrenmek kolaydır ama çok az fayda verir; bazılarını öğrenmek de onlardan fayda görmek de zordur; bazılarınınsa öğrenilmesi zor ama faydaları...
Beşeri arzu ve ihtirasa dair neyin varsa bırak, soyun hepsinden bir bir."Surettir, zahiri aynalarda görünen, özü göstermeyen. Asıl cevher, Mana'da dünyaya gülümser.Suretle başlayan yolculuk, gün gelir Manada anlam bulur, sen suretsiz varsan manan var, arınabilirsek suretten, soyunursak bu beşeri nimetlerden. Manaya serilir tüm hazineler.Ne pırlanta kalır, ne altın hazineler içinde...
Acıdan Kurtulmak.İçgüdüsel olarak acıdan kurtulmak ve mutluluğu elde etmeye ihtiyaç duyarız. Bunu başarmak için üç yol düşünebiliriz.• Daha fazla mutluluk edinmeye odaklanın. Doğal olarak daha fazla mutluluk varsa, daha az acı vardır. • Daha fazla mutluluk ararken aynı zamanda acıdan kurtulamaya da çalışın. Bu yöntem denkliğin...
Sessizliktir gerçek cesaret, metanet. Sessizliktir; anlayış, huzur, sabır, şefkat ve saygı. Beklenemez sessizlik, sadece teslimiyet ile ortaya çıkarılabilir. Bunun için çaba luzümsuzdur, luzümlu olan sadece anlayış. An denilen şeyin aslında an denildiği anda yok olduğu; nefesin hayatın ta kendisi olduğunu anlayabilmemizdir yaşamak. Kalbimizde her an sevgiye...