sağlık Tag

02 Şub

Qigong ve Meditasyonun Pozitif Etkisi

Qigong ve meditasyon binlerce yıldır fiziksel, zihinsel ve ruhsal esenlik için kullanılan iki eski uygulamadır. Farklı felsefi ve kültürel geçmişlere dayanmakla birlikte, her ikisi de sağlık ve uyumu teşvik etme ortak hedefini paylaşmaktadır. Son yıllarda, bu uygulamaların popülaritesi, sayısız sağlık faydalarının giderek daha fazla tanınması...

26 Haz

Beden Bilir

Binlerce yıllık doğa, beden ve Qi gözlemine dayanan eski bir tıbbi sistemi çalıştırıyoruz. Ve bu sistem sadece Qigong ile sınırlı kalmıyor. Uygulayıcılar Qi'yi veya hayat enerjisini, vücuttaki ve etrafındaki yolunu inceler. Geleneksel Çin Tıbbı açısından, vücudunuzdaki ve etrafınızdaki her şey birbirine bağlıdır. Doğanın mevsimlerine bağlısınız ve...

13 Ara

Qigong: Eşsiz Şifa Yolculuğunuz

Qigong güçlüdür ve hayatınızı değiştirir. Binlerce sistemin öğretilmeye başlanmasıyla uygulaması giderek daha popüler, daha ulaşılabilir hale geldi. İşte kendimizi bu kadim uygulamalarla onurlandırırken iyi sonuçlar almanıza yardımcı olacak birkaç öneri sunmak istiyoruz. 1. Doğru öğretmeni arayın. Sizin için uygun olabilecek öğretmen kimdir? Sezginizi dinleyin ve ilgili olduğunuz bir...

17 Haz

17 Haziran 2019 Dolunay ve Sağlık

Geleneksel Çin Tıbbı'nın Beş Element Bilinci Çerçevesinde her türlü doğa olayı çok büyük önem arz eder. Ve bu olaylar eğer okunabilirse yaşama ve yaşamın akılına dair net bazı bilgiler verir. Özellikle bu Dolunay Haziran ortalarında gerçekleştiği için bir çok büyük gelişme ve değişimi ( değişim...

11 Nis

Kadın Sağlığı Döngüleri ve Enerji Dengeleme Part 1

Eski Çince metinlerde,  bize bir kadının Qi'sinin (enerjisinin) özellikle de karaciğer ve 3 organın Qi'sinin yedi yıllık döngülerle hareket ettiği anlatılır. İlk yedi yılının sonunda, sağlıklı bir genç kızın Qi'si (enerjisi), saçların uzaması ve kalıcı dişlerde kendini gösterir. On dört yaşında, bu Qi veya yaşam gücü, ergenliğin başlangıcına...

02 Nis

BAHAR ve QiGong

Baharın neşesini içinize çekerken bekleniyor / canlandırıcı bahar enerjisinin etkilerini görmemize 3 gün kaldı. Çin Astrolojisi ve BaZi'ye göre 5 Nisan’da Nisan ayının ve ona ait burcun enerjisine dahil olacağız. Bu ay yaratıcılığınız ve içsel özünüzle bağlantıda kalmanız için önemli bir ay. Yeterince farkında mıyım? sorusunu...

18 Şub

Grip Beden ve Qi

Hava değişim dönemini atlatmış olsa dahi küresel ısımma ve mevsim değişiklileri nedeniyle bedenimiz duruma tam uyum sağlayamamış olabilir. Ve grip v.b hastalıklar çevrenizde tehlike sinyalleri veriyor olabilir. Bu nedenle dengeli beslenmek ve duruma uyum sağlamak çok büyük önem taşıyor. Bazı yiyeceklerin tıbbi açıdan destekleyici özelliklere sahip...

26 Eki

Dalak, Akciğer Böbrek ve Hastalıklar

İmmün Sistem ve Hastalıklardan korunma enerjisinden söz ettiğimizde aklımıza gelen orfanlar dışında beden Mide, Dalak ve Akciğerden oluşan enerji sistemine başvurur. Mide, Dalak ve Akciğer meridyenlerinin herhangi birinin eksikliği veya fazlalığı hayati enerjiyi değiştirebilir ve bağışıklık sisteminin çökmesine neden olabilir Çin Tıbbı bilgilerine ...

15 Tem

Kaf Dağı’nın ardında Qigong

Qigong ile tanışmam, hayatımın çehresini şekillendirdiğinde yıl 1994'tü. O zamanlar kanım kaynıyordu. Beklentilerim öylesine büyük o kadar uç noktalardaydı ki bugün geriye dönüp baktığımda gençliğin verdiği arzuların izlerini çok kolay ayırt edebiliyorum. O zamanlar birileri ile çalışabilmek gerçek bir mucizeydi bizler için. Basılı 3-5 kitaptan ötesi yoktu. İğne ile kuyu kazıyorduk. Ben biraz şanslı sayılırdım çünkü Çin'li bir Usta'nın yetiştirdiği Türk bir öğretmen ile savaş sanatları çalışıyordum. Tamamen geleneksel formlar üzerine delice antrenmanlar yapıyorduk. Eski Hong Kong filmlerindeki gibi şeyleri gerçek hayatta yapabilmenin hazzını tarif edebilmem çok zor. "Oldschool" ya da eski geleneksel yöntemlerle çalışmanın bende bıraktığı izler sonraları çok fazla işime yaradı. 
04 May

QI VE SAĞLIK

Qi (Yaşamsal Enerji)nin Sağlık ve Şifa Üzerindeki Etkileri İnsanlar evrende her şeyi bir araya getiren genel enerji ağının sadece bir parçasıdır.Yersel ve göksel enerjilerin ortasında yer alır. Vücutta,her organın bir işlevi vardır.Enerjisi, fiziksel organın kendisinden çok daha önemlidir. Geleneksel Çin Tıbbı, tüm fiziksel problemlerin zayıf ve akışı...

Skip to content