medştasyon Tag

Bedeni dinlemek: StresModern hastalıkların çoğunda önde gelen en önemli etken tahmin edebileceğiniz gibi, “stress”tir. Stres faktörlerine verilen fiziksel tepkiler değişse de, büyük ihtimalle “stresli olmanın” bunaltıcı etkileri size oldukça tanıdık gelecektir. Günlük hayatımız bizi birçok yönde koşuşturmak zorunda bırakıyor. Sürekli meşgulüz, öyle ki birçok insan...

Her yıl olduğu gibi 2018' e de yaşamlarımıza bir çok güzel temenni ve  güzel umut tohumları ekerek  girdik. Herkes için en hayırlısının olacağı sağlıklı ve bereketli ,kalplerin yönünü bulacağı, zihinlerin ruhların sakin, dingin ve huzurlu olacağı, kadınların çocukların en önemlisi insanlığın ağlamadığı bir yıl olsun dilerim....

Skip to content