energy Tag

12 Eyl

Stresi azaltmak ve Huzur İçin Qigong Rutini

Çoğunlukla zorlayıcı ve bunaltıcı hissettiren bir dünyada, Qigong ile sakinliği yakalayabilirsiniz. - Nazik, bilinçli hareketler - Dingin bir nefes - ve olumlu bir disiplin yoluyla stresi hafifletebilir, iç huzuru kucaklayabilir, böylece gelişen olumlu bilinç halini yaşayabiliriz. Bu biçimde mutluluğunuzu dünyayla paylaşabilirsiniz. İç huzura yolculuğunuz tek bir nefesle başlar. Bu...

15 May

Karaciğer Safra Kesesi

Son zamanlarda safra kesesi, karaciğer kökenli bir çok vaka işe karşılaşıyoruz. Beş Element Bilinç Çerçevesinde safra kesesinin kaybedilmesi tüm vücudun telafi etmesi gereken sorunlar yaratabilir. Bunlar için öncelikle dıoktorunuza başvurmalı ek olarak bizlerden destek almanızı önermekteyiz. Karaciğer ve Safra Kesesi ömür boyu bizlerle olacak duygusal ve...

13 May

Qigong’un Derinliklerinde

Qigong ismi bir çoğumuzun hayatında yeni yeni duyduğu, bir kısmımızın da hayatlarını üzerine oturtup yol arkadaşlığı yapmakta olduğu bir alan. Alan belki tam karşılığı olmasa da derin ve bir o kadar da görkemli bir yol. Başladığımız da nereye varacağını asla tam olarak bilemediğimiz, yürüdükçe kendimize...

05 Ağu

Qi /Qigong İçsel Kalp Geliştirme

Hayattaki her şey enerjidir. Aşk (Qi) enerjidir. Görünür veya görünmez olsun. Duygular,düşünceler, hatıralar bizi biz yapan şeylerin bir parçası haline gelir.  Vücudumuzdaki her hücrenin en üst düzeyde bir sevgi hatırası vardır. Bu aşka dokunmak tüm organların Kralı olan Kalp'e erişmemize yardımcı olur. Kalbiniz, Ruhunuzla bağlantı kurmak için zihninizin ötesine gitmenize...

29 Nis

Karma Bölüm:1

Yaşamın bir döngü ve sebep sonuç ilişkisi olduğunun her birimiz artık farkındayız. Genel olarak, karma bir sebep sonuç ilişkisi neticesinde oluşur. Öncül koşullar, eylemler, düşünceler, duygular, duyguların izlenimleri ve arzular hepsi büyük bir etmendir. Ancak karma tanımını bu şekilde ifade etmek çok yetersiz olacaktır. Çoğu zaman...

15 Nis

Sağlık Döngüleri

Yaş aldıkça Qi doğal olarak azalır. Bu, normal süreçlerde günlük rutini gerçekleştirebilecek daha az enerjimiz olduğu anlamına gelir. Bu enerji için herhangi bir dengeleme yapılmazsa beden ve organlar doğal olarak etkilenir. Menopozsal ve Andropozsal sorunların kök nedeni belli başlı ana iç organların ''qi'' enerjisinin eksilmesinden...

24 Mar

Bahar Sağlığı

Stres günümüzün en büyük rahatsızlık sebebi. Duygular kaynaklı stres, bedensel strese oranla çok daha zararlı. Stres yaşanılan duruma bağlı ortaya çıkabilir. Beden bunu hiç öngöremediğiniz yerlerde depolar. Aslında, çoğu hastalık, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, diyabet v.b. yüzeysel olarak içorganlarımızın çalışma düzenlerinin bozukluğu ile ilişkilidir. (Ancak bu...

01 Ara

Karma

Genellikle önemsiz bir şey duygusal bir tepki yaratır, ve sonra bu duygusallık bilinçsiz etkiyi tetikler." İşte bu karmanın en büyük nedenlerinden biridir. @sifasanatlari @chineseastrologer @aadural @berimdural #şifasanatlari #sifa #karma #kader #mind #qi #qigong #tailand #çin atasözü #qi #mindfullness #sifasanat #qi #qigong #meditasyon #energy #energy...

10 Eki

Mevsim Geçişi ve Depresyon

Mevsim geçişi, beden ruh ve enerji üçgeninde değişime neden olur. Doğal olarak yaşam tarzınızla alakalı hafif depresif, yorgun, halsiz ve gergin dönemler peşinizi bırakmıyor olabilir. Rüzgar ve soğuk bu duruma eşlik ettiğinde de, hem bedenlerimizde hem psikolojimizde, hem de enerjimizde kendini hissettirmeye başlıyor. Mevsim geçişleri...

Skip to content