Qigong ismi bir çoğumuzun hayatında yeni yeni duyduğu, bir kısmımızın da hayatlarını üzerine oturtup yol arkadaşlığı yapmakta olduğu bir alan. Alan belki tam karşılığı olmasa da derin ve bir o kadar da görkemli bir yol. Başladığımız da nereye varacağını asla tam olarak bilemediğimiz, yürüdükçe kendimize...
n’de binlerce Qigong sistemi vardır. Bazıları nesillerden geçerek günümüze kadar gelmiş kadim uygulamalardır. Bazılarıysa modern ustaların oluşturduğu “hazır sistemler”dir. Her Qigong sistemi farklı çalışır; bazılarını öğrenmek kolaydır ama çok az fayda verir; bazılarını öğrenmek de onlardan fayda görmek de zordur; bazılarınınsa öğrenilmesi zor ama faydaları...
Qigong (Chi Kung) (çigon-g okunur. Sondaki g sesi nazal okunur) üç ayrı alanda gelişimi hedefler. Her çalışmada bu alanlardan biri öne çıkar.Beden, enerji ve ruh. Biri olmadan diğerinin gelişebilmesine imkan yoktur. Her biri bir diğerinin üzerinden yükselir. Akılda tutmak gerekir ki nihai hedef, bu yaşam...